Moderne dans is ontstaan begin 20ste
eeuw omdat men zich wilde afzetten tegen Klassiek Ballet en dans
dichterbij de natuur wilde brengen. Expressie werd veel
belangrijker, dans moest meer communiceren, verschillende
emoties werden uit het dagelijks leven afgeleid.
In grote professionele dansgezelschappen in Nederland is dit de
basis voor de choreografieën en daarmee een zeer belangrijke en
onmisbare dansstijl.
Deze manier van dansen ligt dichterbij onze dagelijkse
bewegingen en voelt daardoor natuurlijker aan dan andere
dansstijlen.
Deze dynamische en ademende stijl is gebaseerd op bewegingen
zoals: lopen, rennen, springen, draaien, zwaaien, rollen, vallen
en opstaan.
In de les beginnen we met de warming up waarbij de nadruk ligt
op het opwarmen van de rug en het "aarden" zodat je stevig in de
grond staat. Dit heb je later nodig als we combinaties gaan
dansen en daarbij draaien en sprongen gaan toepassen. In deze
les ga je ook letterlijk de grond gebruiken in energieke maar
ook ontspannende (grond)combinaties waar je verrassend veel
mogelijkheden blijkt te hebben!
Naast de nodige spanning is er ook de nodige ontspanning, deze
tegenstelling is kenmerkend voor Moderne dans. Ook ervaar je hoe
het is om je adem optimaal te gebruiken en wat dit doet met je
bewegingen en gevoel. Muziek is een belangrijk element van de
les en helpt je om op te gaan in de flow en de verschillende
soorten energie van deze stijl. Laat je overweldigen door deze
stijl, daag jezelf uit, verleg je grenzen! Kortom dit moet je
zelf een keer ervaren!
Voor het volgen van een proefles is makkelijk zittende kleding
waar je goed in kan bewegen en sokken/blote voeten voldoende.
Wanneer je de lessen gaat volgen hebben we graag dat je de
kledingvoorschriften volgt,
dit dient voor het
goed kunnen corrigeren van de houding
en de rust binnen de groep.
Instromen is vanaf ieder moment mogelijk. Wanneer je gedurende
het seizoen instroomt is men minder lesgeld verschuldigd.
